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老年人睡眠少,但老年人也会失眠。失眠科专家指出,老人长期失眠可造成多种不利的危害,如不及时纠正患者的失眠问题,会加重其身心健康的危害。那么,生活中常见的老人失眠的主要诱因有哪些呢?医学研究认为,引起老年失眠的原因都有哪些?有以下四点:
一、精神心理因素的影响。步入老年期以后从工作岗位上退下来,退休以后的精神状态和在岗时不可能一样,尤其是从领导岗位上退下来的老同志,常常呈现抑郁状态。
二、夜间尿频的影响。中医认为,人进入老年以后肾气就亏虚了,肾气不足,膀胱气化无力,夜间小便次数增多,也会影响老年人的睡眠。这就是引起老年失眠的原因之一。
三、脑部器质性疾病的影响。随着年龄的增长,脑动脉血管渐渐出现硬化,而且硬化的程度会逐年加重,这是形成高血压病、脑溢血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹的病变基础。这也是引起老年失眠的原因之一。
四、全身性疾病的影响。进入老年期以后,全身性疾病的发生率明显增加。诸如冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等,这些疾病都可严重影响睡眠。
关于 “引起老年失眠的原因都有哪些?”以上就是我院专家的讲解,祝患者早日摆脱失眠的困扰!
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