他们的研究还发现,吸烟也会增加罹患乳腺癌的风险。连续9年一天吸食一包香烟的女性,其患乳腺癌的风险会提高59%。虽然吸烟对处于绝经期的妇女的影响会减小,但仍达50%。比索瑙斯表示,吸烟与乳腺癌之间的关系还有待进一步的研究。减少吸烟就可以很好的避免乳腺癌的发生。
研究人员的调查还表明,适度的体育锻炼可减少52%的乳腺癌患病几率,这对绝经前或绝经后的妇女都是如此。而做剧烈体育运动的妇女也会减少患病几率,但差异并不显著。这是因为,适度的体育锻炼更易持久,而剧烈的体育运动则易时常中断。所以预防乳腺癌需要多参加体育运动,多多锻炼身体。
乳腺癌是一种复杂的疾病,其潜伏期可能会长达数年。因此,更要注重可控因素的影响,倡导健康的生活方式,要注意体重,避免吸烟,更要勤于锻炼,预防乳腺癌的发生。
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