性生活持续时间因人而异,多数情况下5-15分钟属于常见范围。
性生活的持续时间受多种因素影响,包括年龄、心理状态、身体状况和性经验等。年轻男性通常持续时间较短,随着年龄增长可能逐渐延长。心理紧张或焦虑可能缩短时间,而放松的环境有助于延长。身体疲劳或某些慢性疾病也可能影响表现。伴侣间的默契配合和适当的前戏可以帮助调节节奏。偶尔出现时间过短或过长无须过度担忧,可能与近期状态有关。
若持续出现明显不适或困扰,建议咨询专业医生评估是否存在早泄或勃起功能障碍等问题。保持规律作息和适度运动有助于维持正常性功能。