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您好,就你的问题来说,预防佝偻病的关键是补充足量的维生素D,最好的办法就是晒太阳,户外活动正好可以多晒太阳,因为小儿佝偻病不仅仅是缺钙,还有缺“晒”。皮肤里的7-脱氢胆固醇经紫外线照射可转变为维生素D,促进钙的吸收,使骨骼坚硬。具体情况应视季节而定,婴儿皮肤娇嫩,应注意保护。夏季可选择在树阴下或打把伞,或在太阳刚出来、日落前进行,春秋季节可常带孩子到户外玩耍。冬季在风和日丽时可多带孩子户外活动、晒晒太阳,以中午前后为佳。具体欢迎点击访问飞华健康网佝偻病专题:http://www.fh21.com.cn/guke/glb/