胆囊息肉患者应避免高脂肪食物、高胆固醇食物、辛辣刺激性食物及酒精,可适量摄入膳食纤维、优质蛋白、低糖水果及全谷物。
1、高脂肪食物
油炸食品、肥肉等可能刺激胆囊收缩,诱发腹痛。建议选择清蒸、水煮等烹饪方式。
2、高胆固醇食物
动物内脏、蛋黄等可能促进胆固醇结晶形成。可替换为豆制品、深海鱼类等低胆固醇食材。
3、辛辣刺激性食物
辣椒、芥末等可能加重消化道不适。烹调时可使用姜、葱等温和调味品替代。
4、酒精饮品
酒精可能影响胆汁代谢,增加肝胆负担。建议以菊花茶、大麦茶等替代酒类饮品。
日常注意规律进食,避免暴饮暴食,定期复查超声监测息肉变化情况。