胃粘膜糜烂的治疗方法包括药物治疗、饮食调整和生活习惯改善，其病因与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染、药物刺激等因素有关。治疗药物可选用质子泵抑制剂、胃粘膜保护剂和抗酸剂，饮食上避免辛辣、油腻食物，生活上戒烟限酒、规律作息。
1、药物治疗是胃粘膜糜烂的主要手段。质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑能够有效抑制胃酸分泌，减轻胃酸对胃粘膜的侵蚀。胃粘膜保护剂如硫糖铝、枸橼酸铋钾可以形成保护层，促进糜烂部位的修复。抗酸剂如氢氧化铝、碳酸钙能够中和胃酸，缓解症状。具体用药需在医生指导下进行，避免自行用药。
2、饮食调整对胃粘膜糜烂的恢复至关重要。避免食用辛辣、油腻、过冷或过热的食物，这些食物会刺激胃粘膜，加重糜烂。建议选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等。少食多餐，避免暴饮暴食，减轻胃部负担。同时，适量补充富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等，有助于胃粘膜修复。
3、改善生活习惯有助于预防和缓解胃粘膜糜烂。戒烟限酒，烟草中的尼古丁和酒精会刺激胃酸分泌，损害胃粘膜。保持规律作息，避免熬夜，充足的睡眠有助于胃部功能的恢复。减少精神压力，长期紧张和焦虑会影响胃酸分泌，加重病情。可以通过运动、冥想等方式缓解压力，保持心情愉悦。
4、针对病因的治疗是胃粘膜糜烂的根本。幽门螺杆菌感染是胃粘膜糜烂的常见原因，需通过抗生素治疗根除细菌。常用药物包括阿莫西林、克拉霉素和甲硝唑，需在医生指导下进行三联或四联疗法。药物刺激也是导致胃粘膜糜烂的因素之一，长期服用非甾体抗炎药如阿司匹林、布洛芬的患者，需在医生指导下调整用药或加用胃粘膜保护剂。
胃粘膜糜烂的治疗需要综合药物、饮食和生活习惯的调整，同时针对病因进行针对性治疗。通过科学合理的治疗和日常护理，胃粘膜糜烂可以得到有效控制和恢复，避免病情进一步发展为胃溃疡或胃癌。患者应定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。