泌尿感染可能由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、卫生习惯不良、性生活频繁等原因引起。泌尿感染通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状，可通过多饮水、保持卫生、药物治疗等方式缓解。

细菌感染是泌尿感染最常见的原因，致病菌通过尿道口进入泌尿系统并大量繁殖。大肠杆菌是最常见的致病菌，其他如变形杆菌、克雷伯菌等也可能导致感染。细菌感染引起的泌尿感染通常伴随尿液浑浊、异味等症状，严重时可能出现血尿或发热。治疗需根据病原菌种类选择合适的抗生素，常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等。

尿路梗阻会导致尿液滞留，增加细菌滋生机会。结石、肿瘤、前列腺增生等都可能造成尿路梗阻。梗阻引起的泌尿感染可能伴随排尿困难、尿流变细等症状。解除梗阻是治疗关键，轻度梗阻可通过药物缓解，严重时可能需要手术治疗。常用药物包括坦索罗辛、非那雄胺等，但需在医生指导下使用。

免疫力低下人群更容易发生泌尿感染，如糖尿病患者、长期使用免疫抑制剂者、老年人等。免疫力低下时，身体对细菌的防御能力下降，细菌更容易在泌尿系统定植。这类患者感染症状可能不典型，但容易反复发作。除了抗感染治疗外，提高免疫力也很重要，可通过合理饮食、规律作息等方式改善。

不良卫生习惯会增加泌尿感染风险，如不及时更换内裤、如厕后擦拭方向错误、长时间憋尿等。女性由于尿道较短，更容易因卫生问题导致感染。改善卫生习惯可有效预防感染，建议每天清洗会阴部、及时排尿、多饮水冲刷尿道。已发生感染时，除药物治疗外，更要注意保持局部清洁干燥。

性生活频繁可能将细菌带入尿道，特别是女性更容易因此发生泌尿感染。性交后及时排尿有助于减少感染风险。频繁发作的性生活相关泌尿感染称为蜜月性膀胱炎，可通过调整性生活频率、注意事前事后清洁来预防。症状明显时可短期使用抗生素治疗，但不宜长期依赖药物。

预防泌尿感染需注意多饮水保持尿量充足，每天饮水量建议达到2000毫升以上。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，可适量食用蔓越莓等有助于泌尿系统健康的食物。保持规律作息，避免过度劳累。女性应注意经期卫生，选择透气性好的棉质内裤。出现泌尿感染症状时应及时就医，避免自行用药导致病情延误或产生耐药性。治疗期间应遵医嘱完成整个疗程，即使症状缓解也不应擅自停药。