复禾健康科普平台
1、卧床休息 ,睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
2、药物治疗, 口服舒筋活血片,芬必得胶囊,正清风痛宁片,
3、牵引疗法 ,建议连续牵引一个疗程,大约12---15天,一般情况下4--6天后症状可减轻,
4、物理治疗 ,包括电疗、红外线照射、热疗等方法,
5、推拿治疗 ,来缓解肌肉的紧张和痉挛。注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 。
腰椎间盘突出 http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/