心跳骤停是一种紧急医疗状况，其判定标准包括意识丧失、呼吸停止、脉搏消失等。心跳骤停可能由心脏疾病、严重创伤、中毒等原因引起，需立即进行心肺复苏和电除颤等急救措施。

1、意识丧失：心跳骤停时，患者会突然失去意识，无法对任何刺激作出反应。这种情况通常伴随瞳孔散大，对光反射消失。急救时应立即检查患者意识状态，确认无反应后迅速启动心肺复苏。

2、呼吸停止：心跳骤停后，患者呼吸会立即停止，胸廓无起伏，口鼻无气流。急救人员需观察患者胸腹部是否有呼吸运动，若无则需立即进行人工呼吸，确保氧气供应。

3、脉搏消失：心跳骤停时，患者颈动脉、股动脉等大动脉搏动消失，无法触及。急救人员应在确认意识丧失和呼吸停止后，迅速检查大动脉搏动，若无则需立即进行胸外按压。

4、心电图表现：心跳骤停时，心电图通常表现为心室颤动、心室静止或无脉性电活动。急救人员需尽快连接心电图监测设备，确认心律失常类型，并根据情况选择电除颤或药物治疗。

5、伴随症状：心跳骤停可能伴随面色苍白、四肢冰冷、瞳孔散大等症状。急救人员需全面观察患者体征，结合临床表现和心电图结果，综合判断心跳骤停的发生。

心跳骤停的急救措施包括立即进行心肺复苏、电除颤、药物治疗等。心肺复苏应持续进行，直到患者恢复自主心跳或专业急救人员到达。电除颤适用于心室颤动和无脉性室性心动过速，需尽早实施以提高复苏成功率。药物治疗包括肾上腺素、阿托品等，需根据患者具体情况选择使用。日常预防心跳骤停的措施包括定期体检、控制心脏病风险因素、避免过度劳累等。饮食上应保持均衡，多摄入富含钾、镁的食物，如香蕉、菠菜等。适量运动有助于增强心肺功能，建议每周进行150分钟的中等强度有氧运动。