李勋
副主任医师
河南省中医院
男科
过食寒凉冷饮,损伤脾阳,或他病伤及脾阳,脾虚及肾;或肾阳虚导致脾阳虚,脾肾阳虚,则水湿不得运化,阻而成痰,痰湿结于精窍,气化不利,则精液不得液化。改良习惯做这些多参加锻炼锻炼身体,增强体质,提高机体抗病能力,预防生殖道感染。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。放松心态注意调整心理,消除顾虑,患病后积极配合治疗。精神压力过大也对精子的成长有负面影响,所以男性应适当放松自己。加强营养保持营养均衡,避免酗酒和厚味。