男生大学还可以长高吗？
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问题描述：
我的身高170，在大学里算很矮了，但是最近感觉不到在长高了，高三的时候一年还是可以长3厘米左右的，现在是不是停了，请问有什么办法可以再长高一点点吗？吃什么好？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：想要长高，给你几点可行的建议吧：一要注意睡眠充足，人在深度睡眠时生长激素大量分泌，尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。二是注意营养，特别是含钙高的食品如牛奶，如果钙质不够，会影响到骨骼的正常发育的。三是多锻炼，多运动，多做做腿脚运动，多蹦蹦跳跳，因为运动对长高是有辅助性的。
指导意见：其实想长高的话，本人认为是不需要吃保健品，因为这些都是没用的（因为我以前吃过).我妈妈说喝田七汤，就是猪骨或者是鸡煲田七，可以有助于长高。我也经常喝田七汤，觉得挺有效地（不过不知道是不是所有人都适合喝）。除此之外，还需要多做运动，打篮球、跑步...........还有可以经常拉韧带，老师说对长高有好处！
指导意见：其实想长高的话，本人认为是不需要吃保健品，因为这些都是没用的（因为我以前吃过).我妈妈说喝田七汤，就是猪骨或者是鸡煲田七，可以有助于长高。我也经常喝田七汤，觉得挺有效地（不过不知道是不是所有人都适合喝）。除此之外，还需要多做运动，打篮球、跑步...........还有可以经常拉韧带，老师说对长高有好处！
病情分析：你好！身高除了受遗传的影响外，还与饮食、运动、睡眠有关。
指导意见：你现在还在青春期，你可以到医院测个骨龄，这样更准确判断是否还能长高。平时多运动，多补钙。睡眠质量一定要好，因为生长激素只在夜间深睡眠状态分泌。
指导意见：你现在还在青春期，你可以到医院测个骨龄，这样更准确判断是否还能长高。平时多运动，多补钙。睡眠质量一定要好，因为生长激素只在夜间深睡眠状态分泌。
病情分析：你好，一般来说身高受遗传因素、运动状况、营养状况、生长激素水平等影响，
指导意见：男生青春期一般是13~20岁左右，具体因人而异，骨骺线多于23岁之前闭合。建议你调整饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物，每天补充里两袋加钙牛奶，低盐低油低糖饮食，少喝碳酸饮料和酒精，少吃腌制食品、大米、菠菜、淀粉等，以免影响钙吸收。适当增加体育锻炼，如有氧跑、篮球、羽毛球、健身操等
指导意见：男生青春期一般是13~20岁左右，具体因人而异，骨骺线多于23岁之前闭合。建议你调整饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物，每天补充里两袋加钙牛奶，低盐低油低糖饮食，少喝碳酸饮料和酒精，少吃腌制食品、大米、菠菜、淀粉等，以免影响钙吸收。适当增加体育锻炼，如有氧跑、篮球、羽毛球、健身操等
病情分析：您好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
指导意见：防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.如跳绳.篮球等.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术。但费用比较高。祝你健康
指导意见：防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.如跳绳.篮球等.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术。但费用比较高。祝你健康
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