张伟
主任医师
上饶市人民医院
全科
要考虑是不是中午进食比较多,因为每个人基本上都是午餐吃的比较多,有句老话叫早餐要吃好,中午要吃饱,也中午吃的会比较多,尤其是进食的一些容易产气的食物,如一些肉类,或者一些含淀粉比较高的食物,如土豆、红薯等。因为这些食物最终会分解而产生二氧化碳以及氨气,到了下午当食物得到充分的消化分解之后在肠道产生的气体就会发胀。因为现在的生活节奏比较快,很多人吃完饭之后,就躺着睡着,或者坐着不动,时候其实肠道的运动功能就会减弱,食物在肚子里面时间会比较久,所以也会感觉到发胀。食物在肠道里面会分解过度,这样会产气杆菌更加活跃,产生更多的气体。