腿特别怕冷，穿很厚还是冷
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腿特别怕冷，冬天穿保暖裤加棉裤还是觉得冷
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
女性因为体内雌激素的含量高，体内的热量容易转化成脂肪储存在皮下，热量的合成作用大于分解作用，从而使体内热量释放较少，加上她们往往不大喜欢活动，体热的产生就会更少，全身或局部循环不良，导致全身发冷，特别是手、足等末梢部位更觉得冷。有时缺铁维生素也会引起怕冷的症状。请医生查明病因，用一些药物之外，最重要的两条是：进行饮食调节和加强体育锻炼。在饮食上应多吃富含铁的食物。
你的情况考虑有肾阳虚的因素或是血液循环不好引起的。可以看看中医治疗的建议服用金匮肾气丸调理，也可以配合中医针灸治疗的。平时注意多吃热性食物，比如羊肉、桂圆、大枣等，少吃寒凉食物，注意保暖，饮食清淡
腿部怕冷可能是下肢血液流通不好导致的，按中医讲也可能存在肾阳虚的表现。建议您平时多用热水泡泡脚，多进行体育锻炼可疏通血液，可以看看中医调理治疗，药物治疗可以选用右归丸、五子衍宗丸进行调理，平时多吃些牛羊肉，葱姜等食物。
首先考虑是出现了脾肾阳虚的情况。你平时可以多食用肉桂狗肉山药等温阳的食物，尽量增加体育运动，避免久坐久卧。配合使用。桂利嗪片。增加局部的血液循环，配合使用金匮肾气丸，温补肾阳。加上活血止痛片。行气止痛。配合使用天麻胶囊改善症状。
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患者在日常生活中，应避免吃生冷、刺激的食物，如海鲜、冰激凌等，可能会加重病情。可以选择服用药物来缓解症状，比如服用海中金茸地益肾口服液，其能补肾助阳，健脾填精。用于脾肾阳虚、精血亏虚所致的腰膝酸痛，疲乏无力，头晕健忘。
如果脾虚阳虚证的症状持续不缓解，患者最好是及时就医检查并治疗。
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