双侧骨头坏死可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整、中医治疗等方式干预。股骨头坏死主要由外伤、长期使用激素、酗酒、血液系统疾病、自身免疫性疾病等因素引起。

早期股骨头坏死可遵医嘱使用阿仑膦酸钠延缓骨质破坏，配合血塞通改善局部微循环。疼痛明显时可短期使用塞来昔布等非甾体抗炎药，合并骨质疏松者需补充碳酸钙D3。药物干预需配合定期影像学复查。

体外冲击波治疗可刺激坏死区血管再生，高压氧治疗能提高血氧分压。脉冲电磁场通过生物电效应促进成骨，超声波治疗有助于缓解关节周围软组织粘连。物理治疗需连续进行多个疗程。

髓芯减压术适用于ARCO分期Ⅱ期患者，可降低骨内压。带血管蒂骨移植能重建血运，人工髋关节置换是终末期主要方案。年轻患者可考虑钽棒植入术，术后需严格避免负重。

使用拐杖减轻关节负重，控制每日行走距离。戒烟戒酒避免血管痉挛，补充富含钙质和维生素D的食物。睡眠时保持患肢外展中立位，避免盘腿久坐等危险姿势。

活血化瘀类中药如丹参酮可改善微循环，针灸取环跳、居髎等穴位缓解疼痛。中药熏蒸通过皮肤渗透促进药物吸收，推拿手法需避开急性炎症期。传统疗法需配合现代医学评估。

双侧股骨头坏死患者需定期复查X线或MRI监测病情进展，建议选择有负重功能的助行器。饮食注意补充优质蛋白和抗氧化物质，避免高嘌呤食物。康复训练应在专业指导下进行水中运动或骑固定自行车，保持关节活动度同时减少冲击。心理疏导有助于改善治疗依从性，病程超过2年者需评估社会支持系统。