排卵症状表现为哪些
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排卵症状表现为哪些
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排卵症状主要表现为轻微下腹坠胀、阴道分泌物增多、基础体温升高、乳房胀痛等。这些表现与激素水平变化有关，多数属于生理现象。
1. 下腹坠胀排卵时卵泡破裂可能刺激腹膜，引起单侧下腹短暂隐痛，通常持续数小时至1天，可通过热敷缓解。
2. 分泌物变化宫颈黏液变得清亮稀薄、呈蛋清状拉丝，有助于精子通过，此变化在排卵后2-3天逐渐消失。
3. 体温升高排卵后孕激素分泌增加，使基础体温上升0.3-0.5℃，体温升高状态会持续至月经来潮前。
4. 乳房敏感激素波动可能导致乳房胀痛或触痛，通常月经来潮前自行缓解，避免咖啡因摄入可减轻不适。
建议记录症状周期规律，若出现剧烈腹痛或异常出血需就医排查卵巢囊肿等病理情况。
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