流产后月经一般30-45天恢复,实际时间受到流产方式、子宫内膜修复、激素水平调节、个人体质等多种因素的影响。
1. 流产方式:药物流产后月经恢复较快,约30-40天;手术流产因创伤较大,可能延迟至40-45天,需观察有无宫腔粘连等并发症。
2. 子宫内膜修复:子宫内膜完全修复需要3-4周,若修复延迟可能导致月经推迟,可通过超声检查评估内膜厚度。
3. 激素水平调节:妊娠终止后HCG水平下降至正常约需2-3周,卵巢功能恢复期间可能出现短暂闭经,通常不超过8周。
4. 个人体质:年龄较大、贫血或存在多囊卵巢综合征者恢复较慢,建议加强营养并监测基础体温判断排卵情况。
流产后1个月内避免剧烈运动,补充铁剂和优质蛋白,若超过60天无月经来潮需排查继发性闭经。