腹泻期间可以适量吃南瓜。南瓜富含果胶和膳食纤维,有助于缓解轻度腹泻症状,也可遵医嘱服用蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散等药物。
南瓜含有的果胶能保护胃肠黏膜,膳食纤维可调节肠道蠕动。蒸煮方式更易消化,避免添加油脂或糖分。
蒙脱石散可吸附肠道毒素,口服补液盐预防脱水,双歧杆菌调节菌群平衡。须在医生指导下根据病因选择药物。
腹泻期间建议选择低渣饮食,少量多次补充水分,若症状持续超过48小时或出现发热需及时就医。
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