皮肤晒伤可通过冷敷护理、保湿修复、药物缓解、就医处理等方式治疗。晒伤通常由紫外线过度暴露、皮肤屏障受损、光敏反应、继发感染等原因引起。
1、冷敷护理晒伤后立即用冷毛巾或生理盐水湿敷患处,每次15分钟,重复进行可缓解红肿疼痛。避免直接冰敷导致冻伤。
2、保湿修复使用含芦荟、维生素E的凝胶或乳液涂抹晒伤部位,帮助修复受损皮肤屏障。选择无酒精、无香精成分的保湿产品。
3、药物缓解严重晒伤可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、利多卡因喷雾、布洛芬片等药物。氢化可的松减轻炎症,利多卡因缓解疼痛,布洛芬退热镇痛。
4、就医处理出现水疱破溃、发热寒战等症状需及时就医,可能与继发细菌感染有关。医生会根据情况开具抗生素或进行创面处理。
晒伤恢复期间避免再次日晒,穿着宽松棉质衣物,多补充水分和维生素C。48小时内若症状加重或出现头晕恶心需紧急就医。