手臂晒伤了怎么办
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手臂晒伤了怎么办
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手臂晒伤可通过冷敷处理、保湿修复、药物缓解、避免二次暴晒等方式治疗。晒伤通常由紫外线过度照射、皮肤屏障受损、光敏反应、日光性皮炎等原因引起。
1、冷敷处理用凉毛巾或冰袋包裹后间断冷敷患处，每次不超过15分钟，可减轻红肿灼热感。冷敷后避免摩擦皮肤。
2、保湿修复使用含芦荟、维生素E等成分的凝胶或乳液，每日涂抹3-5次促进皮肤修复。避免含酒精的护肤品。
3、药物缓解严重晒伤可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、利多卡因喷雾、布洛芬片等药物。需警惕皮肤感染征兆。
4、避免暴晒恢复期需严格防晒，选择UPF50+防晒衣或广谱防晒霜。日光性皮炎患者应避免上午10点至下午4点外出。
晒伤后48小时内避免热水冲洗，多饮水补充体液，若出现水疱破溃或发热需及时皮肤科就诊。
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