乙肝携带者多数可以长期存活,实际生存时间受到病毒载量、肝功能状态、是否规范治疗、生活方式等因素影响。
1、病毒载量:高病毒复制可能加速肝损伤,需定期监测HBV-DNA水平,必要时遵医嘱使用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物抑制病毒。
2、肝功能状态:持续肝功能异常可能进展为肝硬化,建议每3-6个月检查转氨酶和肝脏超声,出现纤维化可考虑使用扶正化瘀胶囊配合治疗。
3、规范治疗:早期抗病毒治疗能显著改善预后,干扰素α-2b联合核苷类似物可降低肝癌发生概率,须严格遵循医嘱用药。
4、生活方式:避免酒精和霉变食物,适量补充优质蛋白如鱼肉豆制品,保持规律作息有助于维持免疫系统功能。
建议乙肝携带者每半年进行甲胎蛋白和肝脏影像学筛查,出现乏力、黄疸等症状及时就医,通过规范管理可达到接近正常寿命。