糖尿病目前无法根治,但可通过血糖监测、药物治疗、饮食控制和运动管理等方式有效控制病情。糖尿病主要分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病和其他特殊类型糖尿病。
1、血糖监测定期监测血糖有助于了解病情变化,调整治疗方案。血糖监测包括空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白检测。
2、药物治疗糖尿病患者可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物控制血糖。药物治疗需根据个体情况调整,不可自行更改用药方案。
3、饮食控制合理控制碳水化合物摄入,增加膳食纤维和优质蛋白摄入,避免高糖高脂饮食。建议采用低升糖指数食物,如燕麦、糙米等。
4、运动管理规律运动有助于提高胰岛素敏感性,建议每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳等,运动前后需监测血糖。
糖尿病患者应定期复查,遵医嘱规范治疗,保持健康生活方式,可有效控制血糖,预防并发症发生。