糖尿病目前无法根治,但可通过生活方式干预、口服降糖药、胰岛素治疗、代谢手术等方式控制病情。糖尿病主要分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病等类型。
1、生活方式干预调整饮食结构,控制每日总热量摄入,增加蔬菜水果和全谷物摄入,减少精制糖和饱和脂肪。坚持规律运动,每周进行中等强度有氧运动,帮助改善胰岛素敏感性。
2、口服降糖药二甲双胍可改善胰岛素抵抗,格列美脲刺激胰岛素分泌,阿卡波糖延缓碳水化合物吸收。这些药物需在医生指导下使用,定期监测血糖和药物不良反应。
3、胰岛素治疗1型糖尿病和部分2型糖尿病患者需要胰岛素替代治疗。常用胰岛素包括速效胰岛素、中效胰岛素和长效胰岛素,医生会根据血糖情况制定个体化方案。
4、代谢手术对于肥胖型2型糖尿病患者,胃旁路手术或袖状胃切除术可显著改善血糖控制。手术适应证需严格评估,术后仍需长期随访和生活方式管理。
糖尿病患者应建立健康的生活方式,定期监测血糖,按时复诊评估并发症风险,在医生指导下调整治疗方案。