脚趾骨折为什么要抬高
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脚趾骨折为什么要抬高
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脚趾骨折后抬高患肢主要为了减轻肿胀、促进静脉回流、缓解疼痛并预防并发症。抬高方式包括使用枕头垫高、保持患肢高于心脏水平、避免长时间下垂及配合冷敷。
1. 减轻肿胀抬高患肢利用重力作用减少局部血液淤积，降低组织液渗出，从而缓解骨折后炎性反应导致的肿胀。日常可用软枕垫高脚部15-20厘米。
2. 促进静脉回流抬高有助于下肢静脉血液向心回流，避免血栓形成。建议保持脚趾高于膝关节，膝关节高于髋关节的阶梯式体位。
3. 缓解疼痛肿胀减轻可降低对神经末梢的压迫，同时改善局部微循环，减少致痛物质堆积。急性期可联合使用布洛芬、对乙酰氨基酚或塞来昔布等药物镇痛。
4. 预防并发症持续抬高能降低深静脉血栓、压疮等风险。若出现皮肤发紫、麻木需及时调整高度，并遵医嘱使用低分子肝素等抗凝药物。
恢复期需保持每日12小时以上抬高体位，避免患肢负重，2周后复查X线评估愈合情况。
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