更年期高血压是什么意思
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更年期高血压是什么意思
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更年期高血压是指女性在围绝经期因雌激素水平下降导致的血压升高现象，可能与自主神经功能紊乱、血管弹性降低、钠潴留及基础疾病加重等因素有关。
1、激素变化雌激素减少导致血管内皮功能受损，可通过低盐饮食、规律运动调节，无须药物干预。
2、钠代谢异常肾脏排钠能力下降引发水钠潴留，建议每日钠摄入控制在5克以内，限制加工食品摄入。
3、动脉硬化血管弹性减退加速血压升高，可能伴随头晕、心悸，可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等降压药。
4、基础疾病原有高血压或糖尿病病情进展，常合并胸闷、视物模糊，需联合二甲双胍或阿托伐他汀等药物控制原发病。
建议定期监测血压，保持均衡饮食并增加大豆、深海鱼等植物雌激素食物摄入，避免熬夜及情绪激动。
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