高血压病的治疗和护理
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高血压病的治疗和护理
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高血压可通过生活方式干预、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
1、生活方式干预减少钠盐摄入，每日食盐量控制在6克以下；增加钾盐摄入，多吃香蕉、菠菜等富含钾的食物；戒烟限酒，每周运动3-5次，每次30分钟以上。
2、降压药物治疗可能与肾素-血管紧张素系统异常、血管内皮功能紊乱等因素有关，通常表现为头晕、心悸等症状。常用药物包括氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等，需在医生指导下使用。
3、中医调理可能与肝阳上亢、痰湿内阻等因素有关，通常表现为头痛、胸闷等症状。可采用天麻钩藤饮、半夏白术天麻汤等方剂调理，配合针灸、推拿等疗法。
4、手术治疗对于难治性高血压，可能与肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等因素有关，通常表现为血压急剧升高。可考虑肾动脉支架植入术、肾上腺肿瘤切除术等手术方式。
高血压患者需定期监测血压，保持规律作息，避免情绪激动，饮食宜清淡，适当进行有氧运动，遵医嘱规范用药。
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