高血压病会遗传吗
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高血压病会遗传吗
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高血压病可能遗传，但遗传因素只是影响因素之一，高血压的发生还与环境因素、生活方式等多种因素有关。
1、遗传因素家族中有高血压病史的人群患病概率较高，可能与基因变异有关。建议定期监测血压，必要时遵医嘱服用降压药物如氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等。
2、高盐饮食长期摄入过多钠盐会导致水钠潴留，增加血容量。日常应控制食盐摄入量，每日不超过5克。
3、缺乏运动久坐不动会导致体重增加和代谢异常。每周应进行适量有氧运动，如快走、游泳等。
4、肥胖超重会增加心脏负担和血管阻力。可通过控制饮食和增加运动来减轻体重。
高血压患者应保持良好的生活习惯，定期监测血压，在医生指导下规范用药，避免自行调整药物剂量。
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