肩周炎可通过物理治疗、药物治疗、封闭治疗、手术治疗等方式缓解,疼痛程度因人而异,多数患者表现为持续性钝痛或夜间加重。
1、物理治疗早期可通过热敷、超声波等改善局部血液循环,配合关节活动度训练防止粘连,每日重复进行有助于恢复肩关节功能。
2、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠贴剂、塞来昔布胶囊等药物,需注意胃肠道不良反应。
3、封闭治疗局部注射糖皮质激素如复方倍他米松可快速消炎镇痛,适用于肩关节明显活动受限伴剧烈疼痛者,每年不宜超过3次。
4、手术治疗关节镜下松解术适用于保守治疗无效的顽固性病例,术后需配合康复锻炼,多数患者肩关节功能可显著改善。
急性期避免提重物,睡眠时保持患侧肩部保暖,适度进行爬墙运动等康复训练有助于加速恢复。