肩膀酸痛不一定是肩周炎吗
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肩膀酸痛不一定是肩周炎吗
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肩膀酸痛不一定是肩周炎。引起肩膀酸痛的常见原因有肌肉劳损、颈椎病、肩袖损伤、钙化性肌腱炎等，需结合具体症状和检查结果判断。
1、肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用肩部肌肉可能导致劳损，表现为酸痛和僵硬，可通过热敷和适度拉伸缓解。
2、颈椎病：颈椎神经受压可能引发肩部牵涉痛，常伴有颈部不适和手臂麻木，需通过颈椎牵引和理疗改善。
3、肩袖损伤：肩关节肌腱撕裂或炎症会导致活动受限和夜间痛，磁共振检查可确诊，严重者需关节镜手术修复。
4、钙化性肌腱炎：肌腱内钙盐沉积引发剧烈疼痛和活动障碍，超声引导下穿刺冲洗或体外冲击波治疗有效。
避免长时间伏案工作，定期做肩部环绕运动，若疼痛持续超过两周或伴随红肿发热应及时就医。
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