肩周炎怎么治疗
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肩周炎怎么治疗
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肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、退行性变、糖尿病等原因引起。
1、热敷理疗每日用40℃热毛巾敷肩部20分钟，配合红外线照射或超声波治疗，有助于缓解肌肉痉挛和局部炎症。
2、药物治疗可使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、盐酸乙哌立松片等药物，前两者用于消炎镇痛，后者缓解肌肉紧张。
3、功能锻炼进行爬墙运动、钟摆练习等康复训练，每日3组，每组10-15次，逐步增加活动范围，防止关节粘连。
4、封闭注射对疼痛严重者可局部注射复方倍他米松与利多卡因混合液，每2-3周一次，不超过3次。
治疗期间避免提重物及受凉，睡眠时保持患侧肩部保暖，疼痛缓解后仍需坚持功能锻炼3个月以上。
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