得了肩周炎怎样治疗
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得了肩周炎怎样治疗
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肩周炎可通过物理治疗、药物治疗、封闭治疗、手术治疗等方式缓解。肩周炎通常由肩关节劳损、外伤、退行性变、免疫因素等原因引起。
1、物理治疗热敷或超声波治疗可改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。急性期建议冰敷减轻肿胀，慢性期采用关节活动度训练防止粘连。
2、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松改善痉挛，严重疼痛可短期使用曲马多。
3、封闭治疗局部注射糖皮质激素如复方倍他米松联合利多卡因，适用于顽固性疼痛。需严格无菌操作，每年不超过3-4次。
4、手术治疗关节镜下松解术适用于保守治疗无效者，可解除关节囊粘连。术后需早期康复锻炼防止再次粘连。
建议避免提重物及过度使用患肢，坚持爬墙运动等康复训练，疼痛加重时及时复查调整方案。
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