骨关节炎艾炙穴位
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骨关节炎艾炙穴位
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骨关节炎可通过艾灸足三里、肾俞、阳陵泉、阿是穴等穴位缓解症状。艾灸治疗需结合具体病情，在专业中医师指导下进行。
1、足三里：位于小腿外侧，具有健脾益气功效，适用于膝关节疼痛伴乏力症状。可配合隔姜灸法，每周治疗数次。
2、肾俞：位于第二腰椎棘突旁开两指处，能温补肾阳，适用于腰部及下肢关节冷痛。建议采用温和灸，每次持续治疗。
3、阳陵泉：腓骨小头前下方凹陷处，主治下肢痹痛，对膝关节活动受限效果显著。可采用雀啄灸法，注意防止烫伤。
4、阿是穴：即疼痛明显处，直接作用于病变部位。治疗时应避开皮肤破损处，采用回旋灸手法，单次治疗不超过半小时。
艾灸治疗期间需注意关节保暖，避免过度负重活动，可配合热敷及适度功能锻炼增强疗效。急性发作期应暂停艾灸并及时就医。
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