骨关节炎症状治疗方法
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骨关节炎症状治疗方法
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骨关节炎可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。骨关节炎通常由关节软骨退化、肥胖、关节损伤、遗传因素等原因引起。
1、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛和炎症；氨基葡萄糖可能有助于软骨修复；关节腔注射糖皮质激素如曲安奈德可短期控制症状。
2、物理治疗
热敷冷敷交替可减轻肿胀疼痛；超声波治疗促进局部血液循环；水中运动减少关节负荷同时增强肌肉力量。
3、手术治疗
关节镜清理术适用于早期软骨损伤；人工关节置换术用于终末期严重关节畸形，可显著改善活动功能。
4、生活方式调整
控制体重减轻关节压力；低冲击运动如游泳维持关节活动度；使用辅助器具如手杖分担关节负重。
建议患者避免爬楼梯、久蹲等加重关节负担的动作，适度补充维生素D和钙质，定期复查评估病情进展。
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