颈椎病该怎么办呢
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颈椎病该怎么办呢
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颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期低头、颈部劳损、椎间盘退变、颈椎骨质增生等原因引起。
1、物理治疗：颈椎牵引可减轻神经压迫，红外线照射有助于缓解肌肉痉挛，超短波治疗能促进局部血液循环。
2、药物治疗：非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能改善肌肉紧张，营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。
3、生活方式调整：避免长时间保持低头姿势，使用符合人体工学的枕头，定期进行颈部伸展运动，控制手机电脑使用时间。
4、手术治疗：对于严重神经压迫病例可考虑颈椎前路减压融合术，多节段病变可采用颈椎后路椎管扩大成形术。
日常注意颈部保暖，避免突然转头动作，睡眠时保持颈椎自然曲度，症状持续加重应及时就医复查。
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