急性髌骨软化症的症状主要包括膝关节前侧疼痛、上下楼梯困难、关节弹响和膝关节肿胀。
膝关节前侧轻度疼痛,久坐后站起或长时间屈膝时明显,可能伴随轻微关节僵硬感。
上下楼梯或下蹲时疼痛加剧,出现关节弹响,髌骨按压痛明显,部分患者出现膝关节不稳定感。
持续性膝关节疼痛影响行走,可能出现膝关节肿胀和积液,严重时导致股四头肌萎缩。
建议减少跑跳运动,加强股四头肌等长收缩训练,疼痛明显时及时就医评估软骨损伤程度。