血压升高怎么治疗
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血压升高怎么治疗
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血压升高可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。血压升高通常由高盐饮食、肥胖、原发性高血压、肾动脉狭窄等原因引起。
1、生活方式调整减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下，增加富含钾的蔬菜水果摄入，规律进行有氧运动如快走或游泳，每周至少150分钟。
2、药物治疗常用降压药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪，药物选择需根据个体情况由医生制定方案。
3、中医调理可采用针灸太冲穴、足三里等穴位辅助降压，配合决明子、夏枯草等中药代茶饮，需在专业中医师指导下进行。
4、手术治疗对于肾血管性高血压患者可考虑肾动脉支架植入术，嗜铬细胞瘤患者需手术切除肿瘤，手术适应证需严格评估。
血压升高患者应定期监测血压，戒烟限酒，保持情绪稳定，超重者需控制体重在正常范围，出现头晕头痛等症状应及时就医。
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