排卵期体温会升高。排卵期体温升高主要与激素变化、基础代谢率增加、黄体形成、个体差异等因素有关。
1. 激素变化排卵后孕激素水平上升,作用于下丘脑体温调节中枢,导致基础体温升高0.3-0.5摄氏度。
2. 代谢率增加黄体期机体代谢活动增强,能量消耗增加,产热增多促使体温轻微上升。
3. 黄体形成排卵后卵泡转变为黄体,分泌大量孕酮,该激素具有明确的升温作用。
4. 个体差异部分女性对激素变化敏感度不同,体温波动幅度可能存在差异,但双相变化规律仍存在。
建议每日晨起静息状态下测量基础体温,连续记录可帮助判断排卵情况,测量前避免活动或进食。