手腕腱鞘炎好治吗
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手腕腱鞘炎好治吗
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手腕腱鞘炎多数情况下通过保守治疗可缓解，治疗方法主要有局部制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗。
1、局部制动减少手腕活动并使用支具固定，有助于减轻肌腱与腱鞘的摩擦，急性期需持续制动2-3周。
2、药物治疗可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠缓解疼痛，或局部注射糖皮质激素如曲安奈德。
3、物理治疗超声波治疗或冲击波治疗可促进炎症吸收，热敷有助于改善局部血液循环，每日重复进行15-20分钟。
4、手术治疗保守治疗无效或反复发作时需行腱鞘切开术，术后需配合康复训练恢复关节活动度。
避免重复性手腕动作，发作期可冰敷缓解肿胀，长期使用电脑者建议调整键盘高度并定时休息。
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