视网膜脱落应该如何预防
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视网膜脱落应该如何预防
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视网膜脱落可通过定期眼科检查、控制基础疾病、避免剧烈运动、注意用眼卫生等方式预防。
1、定期检查高度近视或糖尿病患者建议每半年进行散瞳眼底检查，早期发现视网膜裂孔或变性区可及时激光治疗。
2、控制疾病严格控制血糖血压，糖尿病视网膜病变与高血压可能诱发玻璃体牵拉，需遵医嘱使用羟苯磺酸钙、胰激肽原酶等改善微循环药物。
3、避免撞击拳击、跳水等运动可能造成眼球震荡，高度近视者应避免头部剧烈晃动，必要时佩戴防护眼镜。
4、科学用眼减少持续近距离用眼时间，每小时休息5分钟，强光环境下佩戴防蓝光眼镜降低光损伤风险。
日常可补充富含叶黄素的深色蔬菜水果，出现闪光感或视野缺损等症状须立即就医。
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