颈椎病严重时仍可治疗,但恢复程度与病情严重性、治疗及时性、个体差异等因素相关,治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、手术治疗及康复训练。
1、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺可用于缓解疼痛和神经损伤,需严格遵医嘱使用。
2、物理治疗牵引疗法、超短波治疗等可改善局部血液循环,减轻神经压迫,需由专业康复师制定个性化方案。
3、手术治疗脊髓或神经根严重受压时可能需椎间盘切除、椎体融合等手术,术后需配合长期康复训练。
4、康复训练颈部核心肌群锻炼、姿势矫正训练有助于稳定颈椎结构,延缓病情进展,需在医生指导下循序渐进。
日常应避免长时间低头,睡眠时选择合适枕头,适度进行游泳等低冲击运动,定期复查评估病情变化。