后背肌腱炎怎么治疗
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总是背部疼，去医院检查出了后背肌腱炎，后背肌腱炎怎么治疗？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
后背肌腱炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。后背肌腱炎通常由过度劳损、姿势不良、外伤、退行性变等原因引起。
1、休息制动急性期需停止引发疼痛的活动，使用支具固定患处，避免肌腱进一步损伤。慢性期可逐渐恢复低强度活动。
2、物理治疗热敷促进局部血液循环，超声波治疗缓解炎症，冲击波治疗促进肌腱修复。物理治疗需在专业人员指导下进行。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，局部注射糖皮质激素如曲安奈德减轻炎症，口服氨基葡萄糖帮助肌腱修复。
4、手术治疗对于顽固性疼痛或肌腱断裂者，可行肌腱松解术或修复术。术后需配合康复训练恢复功能。
日常注意保持正确坐姿，避免长时间维持同一姿势，运动前做好热身，可佩戴护具保护背部肌腱。
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