妊娠期糖尿病的血糖控制标准
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妊娠期糖尿病的血糖控制标准
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妊娠期糖尿病血糖控制标准为空腹血糖≤5.3mmol/L、餐后1小时血糖≤7.8mmol/L、餐后2小时血糖≤6.7mmol/L，控制目标需结合孕妇个体差异及胎儿监测结果动态调整。
1、空腹血糖空腹血糖应控制在3.3-5.3mmol/L，超过5.3mmol/L可能增加巨大儿风险，可通过分餐制、低升糖指数饮食调节。
2、餐后1小时餐后1小时血糖峰值不超过7.8mmol/L，异常升高需排查胰岛素抵抗，建议餐后30分钟进行低强度运动。
3、餐后2小时餐后2小时血糖维持在4.4-6.7mmol/L较理想，持续高于6.7mmol/L需评估胰岛素治疗必要性。
4、夜间血糖夜间血糖不宜低于3.3mmol/L，睡前加餐可选择无糖酸奶或全麦饼干预防夜间低血糖。
建议每周监测全天血糖谱，配合营养师制定个性化膳食方案，适当进行孕妇瑜伽或散步等有氧运动。
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