10分钟一次的宫缩通常属于不规律宫缩。规律宫缩的判断标准主要与宫缩频率、持续时间、强度变化有关。
1. 宫缩频率临产规律宫缩初期间隔5-6分钟,逐渐缩短至2-3分钟,10分钟间隔多属假性宫缩或早产先兆。
2. 持续时间有效宫缩持续30秒以上且逐渐延长,10分钟一次的宫缩若持续时间不足20秒,多为生理性宫缩。
3. 强度变化规律宫缩强度会进行性增强,10分钟间隔的宫缩若强度无递增,常与胎儿下降、子宫敏感度增加有关。
4. 伴随症状需观察是否合并见红、破水或腰骶部压迫感,单纯10分钟间隔宫缩无其他产兆时,可先记录宫缩模式。
建议孕妇记录1小时宫缩情况,若频率加快或出现破水等症状,应立即携带待产包就诊。未足月者出现规律宫缩需警惕早产。