高血压高压140低压80正常吗
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高血压高压140低压80正常吗
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高压140低压80属于高血压1级。血压水平受遗传因素、生活方式、基础疾病及年龄等多种因素影响，建议定期监测并就医评估。
1、遗传因素家族史是高血压的重要风险因素，父母患有高血压可能增加子女患病概率。建议通过低盐饮食和规律运动进行干预。
2、生活方式高钠饮食、缺乏运动及长期精神紧张可能导致血压升高。需减少加工食品摄入，每周保持适量有氧运动。
3、基础疾病可能与肥胖、糖尿病等代谢性疾病有关，常伴随头晕、心悸等症状。可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等药物。
4、年龄增长血管弹性随年龄增长下降，可能引起收缩压升高。需定期进行心血管健康评估，必要时进行药物干预。
建议每日定时测量血压，记录波动情况，饮食注意控制钠盐摄入，保持适度运动习惯，若血压持续升高应及时心血管内科就诊。
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