胃下垂的症状特征主要有早期饱胀感、进食后腹痛、恶心呕吐、长期便秘等,严重时可伴随消瘦和乏力。
1、早期饱胀感进食少量食物后即感到胃部胀满,可能因胃部位置下移导致容量减少,建议少食多餐,避免高脂饮食。
2、进食后腹痛餐后出现上腹或脐周隐痛,与胃韧带牵拉有关,可尝试餐后保持坐位半小时,必要时使用胃动力药多潘立酮。
3、恶心呕吐胃排空延迟可能导致反流,尤其在平卧时加重,睡前3小时避免进食,可遵医嘱使用莫沙必利改善症状。
4、长期便秘胃肠动力减弱导致排便困难,增加膳食纤维摄入,必要时短期使用乳果糖口服溶液调节肠道功能。
日常可进行仰卧抬腿等腹部肌肉锻炼,睡眠时垫高臀部,若出现明显体重下降或贫血应及时消化科就诊。