月经结块可能由激素波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起,可通过热敷、药物调理、手术治疗等方式改善。
1. 激素波动雌激素和孕激素水平失衡可能导致子宫内膜脱落不完全,形成血块。保持规律作息、减少压力有助于调节激素,无须特殊用药。
2. 子宫收缩异常子宫收缩力减弱会使经血滞留凝结。适度运动促进盆腔血液循环,可饮用姜茶缓解,避免久坐不动。
3. 子宫内膜异位症可能与经血逆流、免疫异常有关,常伴随痛经和性交痛。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、地诺孕素片、戈舍瑞林注射液等药物控制病灶。
4. 子宫肌瘤肌瘤压迫宫腔易导致经血淤积,多伴有经量增多。根据肌瘤大小可选择米非司酮片、亮丙瑞林微球等药物,或聚焦超声消融手术治疗。
日常避免生冷饮食,经期使用暖宝宝热敷下腹,若血块持续超过3个月或伴随严重贫血需及时妇科就诊。