孕晚期肚皮痒可通过保湿护理、穿着调整、药物缓解、就医排查等方式改善。通常由皮肤干燥、妊娠纹形成、妊娠期肝内胆汁淤积症、接触性皮炎等原因引起。
1、保湿护理皮肤干燥是常见诱因,建议每日涂抹无香料保湿霜,选择含神经酰胺或乳木果油成分的产品,避免抓挠加重瘙痒。
2、穿着调整衣物摩擦可能刺激皮肤,选择纯棉宽松内衣,避免化纤材质,保持会阴清洁干燥有助于减少局部刺激。
3、药物缓解顽固瘙痒可遵医嘱使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏、氯雷他定片等药物,妊娠期肝内胆汁淤积症需检测胆汁酸水平。
4、就医排查若伴随黄疸或手掌脚底剧痒,需排除妊娠期肝内胆汁淤积症,该病可能导致早产风险,需产科医生评估处理。
建议孕妇避免高温沐浴,控制体重增长速度,瘙痒持续加重或出现皮疹时须及时产科就诊。