产后忧郁症的表现症状
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产后忧郁症的表现症状
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产后忧郁症的表现症状主要有情绪低落、兴趣减退、焦虑易怒、睡眠障碍等，严重者可出现自伤或伤害婴儿的念头。
1、情绪低落产妇持续感到悲伤空虚，常无故哭泣，对日常活动丧失愉悦感，可能与产后激素水平骤降有关。可通过心理咨询、家人陪伴缓解。
2、兴趣减退对原本喜爱的活动失去兴趣，回避社交，甚至拒绝哺乳照料婴儿。建议家长主动协助育儿，鼓励产妇参与轻度运动。
3、焦虑易怒过度担忧婴儿健康，伴随心悸出汗等躯体症状，易因小事暴躁。家长需保持耐心，必要时遵医嘱使用帕罗西汀等抗焦虑药物。
4、睡眠障碍入睡困难或早醒，与婴儿作息无关的睡眠紊乱。可尝试规律作息，严重时需在医生指导下服用曲唑酮等助眠药物。
家属应密切观察产妇情绪变化，保证营养均衡摄入，适当进行散步等低强度运动，若症状持续两周以上需及时就医干预。
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