中渚穴位于手背第4、5掌骨间凹陷处,是手少阳三焦经的常用腧穴,主要用于治疗头痛、耳鸣、手指屈伸不利等症状。
1、定位方法
握拳时在第4、5掌骨小头后缘之间凹陷处取穴,约距指蹼缘1横指。
2、解剖位置
该穴位深层有第4骨间背侧肌,分布有手背静脉网及第4掌背动脉,布有来自尺神经的手背支。
3、取穴技巧
可先找到第4、5掌指关节,向手腕方向移动约2厘米处的凹陷即为中渚穴。
4、体表标志
穴位位于第4、5掌骨之间的凹陷中,当小指伸肌腱尺侧缘处。
取穴时可配合屈伸小指帮助定位,建议在专业医师指导下进行针灸或按摩操作。