肠胃炎发作可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医处理等方式缓解。肠胃炎通常由饮食不当、病原体感染、药物刺激、慢性疾病等原因引起。
1、调整饮食发病初期选择米汤、粥类等流质食物,避免辛辣刺激及高脂饮食。胃肠黏膜修复期间可逐步增加软烂面条、蒸蛋等低渣食物。
2、补充水分每2小时补充100-200毫升淡盐水或口服补液盐,预防脱水。呕吐严重者可少量多次饮用电解质水,必要时静脉补液。
3、药物治疗细菌性感染可遵医嘱使用诺氟沙星、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊。病毒性肠胃炎以对症治疗为主,可选用洛哌丁胺、消旋卡多曲、布拉氏酵母菌散。
4、就医处理持续发热超过38.5℃、血便或每日腹泻超过10次需急诊。严重脱水出现少尿、意识模糊时,应立即静脉补液并完善血常规检查。
恢复期保持餐具消毒,避免生冷食物。症状缓解后2周内建议食用发酵乳制品帮助重建肠道菌群。