外痔的主要原因包括长期便秘、久坐久站、妊娠期腹压增高以及肝硬化门静脉高压等。
1、长期便秘排便时过度用力导致肛周静脉丛充血扩张,可能伴随排便疼痛或出血,建议增加膳食纤维摄入并养成定时排便习惯。
2、久坐久站长时间保持固定体位影响盆腔血液循环,常见于办公室人群,表现为肛门坠胀感,需每小时活动5分钟改善血流。
3、妊娠期腹压增大的子宫压迫下腔静脉导致静脉回流受阻,多在孕中晚期出现肛门肿物,产后多数自行缓解,可尝试温水坐浴缓解症状。
4、门静脉高压肝硬化等疾病引起肛门静脉侧支循环建立,常伴随脾功能亢进等症状,需治疗原发病,严重者可行痔疮结扎术。
避免辛辣刺激饮食,便后清洁肛门,急性发作期可用复方角菜酸酯栓、地奥司明片或马应龙麝香痔疮膏缓解症状,需在医生指导下使用。